Він був заснований у США в 1986 році під назвою Національного дня обіймів (National Hugging Day), а потім стрімко поширився по всьому світу. Згідно традиції свята, дружньо обійняти в цей день можна навіть незнайому людину.

Незважаючи на молодий вік цього свята, сьогодні важко знайти його автора: невідомо, кому вперше в голову прийшла така ідея "тісного" святкування 21 січня, і чому вибрана саме ця дата. Вважається, що ініціаторами свята є студенти.

Психологи вважають, що люди, які прагнуть обійняти вас, хочуть випробувати відчуття безпеки, комфорту і любові. А обійми супроводжують нас протягом усього життя. Ми обіймаємо друзів і рідних при зустрічі, після розлуки, обіймаємо один одного, щоб висловити свою радість і подяку.

Вітаючи зі святом, необхідно подарувати своїм близьким і коханим людям обійми на знак теплого ставлення до них, нагадати тим самим про свої щирі теплі почуття.